PAS DE YOGA ENFANTS CETTE ANNÉE :
COURS PARTICULIERS ENFANTS OU A PLUSIEURS A VOTRE DOMICILE POSSIBLE
ME CONTACTER
Cet atelier vise à :
- apprendre à mieux connaître son corps, son souffle
- améliorer et développer l'attention et la concentration dans le présent
- apprendre la confiance en soi à travers le respect des autres
L'approche du yoga s'inspire de la nature, des animaux et du conte.
Les postures sont appréhendées à travers le jeu et le partage.